精神力はたいしたことはありません。(^^;)
今までは一日2〜3箱、ン十年吸い続けました。
風邪をひこうが熱があろうが咳がでようがタバコは止めません。
ヘントウ腺の手術直後にも吸っていて看護婦さんに怒られたこともあります。
そのぐらい、好きですねえ。←現在形(笑)
階段を駆け上がっただけで苦しくなったので
最初はトシかなあ? と思っていたのですが
胸が締め付けられるような痛みを感じて、こりゃ変だなあ、と思い、
医者に行ったら「肺気腫ですね」と宣告されたのが
禁煙しようと思った理由です。(笑)
ウォーキングはいいみたいですね。
私もはじめましたが、雨が降ると中止にするので根性なしです。σ(^◇^;)
酒を飲むとタバコを吸いたくなるので、
禁煙をはじめてから、ほとんど酒をのんでいないんですが
この前久しぶりに飲んだら、かなり酔っ払ってしまいました。
もともと酒は弱い方なんですが、禁煙と同時に禁酒の身体になったみたいです。(爆)
まあ、タバコと違って酒はいいですからね。
ダイエット頑張ってね。
応援してますよ。
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